小さな祈り。

ニュースを見るのがつらい時があります。メンタルトレーニング指導士でオリンピックメダリストの田中ウルヴェ京さんが、「テレビで流れる映像につらくなった時、どうしたらいいでしょうか？」とのMCからの質問に対し、「つらい気持ちを心にためこまず、それを流していくこと。」と答えていました。つらい気持ちを抱えていては、前に進めません。シェークスピアの「リア王」で”「今が最悪」と言える間は、最悪ではない。”という名言があります。歌唱でも「その音を持ったままにせず、放すように」と言われる時があります。自分の歌唱が最悪と思っても、落ち着いて考えれば、抜け出す方法が見つかると信じ、精進します。（ちょっと勘違い？）