ハーブティ

おはようございます。

お元気ですか?

やっと少し今日はのんびりの時間が持てる日で なんとなく気持ちもゆったりした朝を迎えています。

普段から私はハーブティをよく飲むのですが、こんな日は特にゆっくりと香りも楽しんで。。。っとハーブの香りに包まれながら ブログ書いています。

あー年末の大掃除なんかもやらねばなのですが、新年開けてからになりそうです。。。。。みなさんはいかがですか?!

どうぞ体調に気をつけて楽しい1日をお過ごしくださいね。

先日のコンサートに飾られてました❤️
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ハーブティ への1件のフィードバック

  1. 古賀俊明 のコメント:

    忙しい中ゆっくりできる時間は、貴重ですね。アメリカの大学教授の研究では、「何もしない状態でいるときは、感情を抑制する後部帯状回と認知機能や運動機能をつかさどる前頭葉内側が活性化することが判明した。」とのことです。睡眠状態はNGで「何も考えていない状態で、目を開いているのが大切」だそうです。まさにそのような時間を過ごされていて、すっきりした状態で明日から活動できそうですね。

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